Feb 8, 2015

■モニターさんの21日間_46歳女性

●21日間モニター終わってのご感想

毎朝食べるものが決まっているので食事の用意が楽でした。今まで甘いパンや調理パンばかり食べていましたがプティパンがこんなにおいしいなんてびっくりしました。スープにも合うしダイエットしている感じがなかったです。体重も減りカラダが軽くなったようです。
●パンとスープについてのご感想

とてもおいしかったです。最初は少なくて午前中でお腹が空いてしまったが、慣れてくると量はよいかなとおもいます。バランスも色々あって楽しめました。
●パンとスープ以外に意識的に召しあがっていたもの

ヨーグルトや豆乳など。
●21日間の効果(睡眠、食欲、便通、疲労感、お肌の調子は5段階で評価いただきました)

体重:55.0kg→52.6kg

睡眠:眠れた→眠れた

食欲:適当→ふつう

便通:ふつう→よい!

疲労感:ふつう→ややげんき

お肌の調子:ふつう→ややよい

 

●「ライトダイエット」を普段の生活に取り入れたいですか?

はい!

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